Zapraszamy do udziału w projekcie: “Smak i uroda w jednym. Carving na apetyt, fitness na dobre samopoczucie”
Gmina Siedlisko serdecznie zaprasza wszystkich seniorów do udziału w nowym, wyjątkowym projekcie, który łączy zdrowy styl życia, aktywność fizyczną i rozwój kreatywności. “Smak i uroda w jednym” to propozycja dla osób 60+, które chcą zadbać o siebie – zarówno o ciało, jak i umysł – a przy okazji spędzić czas w miłym, integrującym towarzystwie.
Co oferujemy?
W ramach projektu uczestnicy będą mogli wziąć udział w dwóch niezwykle atrakcyjnych blokach tematycznych:
- Carving – sztuka rzeźbienia w owocach i warzywach, która pozwoli rozwinąć zdolności manualne i artystyczne, a jednocześnie zainspiruje do zdrowszego odżywiania. Zajęcia te pomogą odkryć, że jedzenie może być nie tylko smaczne, ale też piękne.
- Fitness dla seniorów – specjalnie dostosowane do wieku i możliwości uczestników ćwiczenia, które poprawiają kondycję, wspierają zdrowie fizyczne i wpływają pozytywnie na samopoczucie. Ruch to zdrowie – a w grupie ćwiczy się o wiele przyjemniej!
Cel projektu
Głównym celem projektu jest poprawa jakości życia seniorów z gminy Siedlisko poprzez:
- rozwijanie kreatywności i pasji,
- dbanie o zdrowie fizyczne i psychiczne,
- integrację społeczną – bo nic tak nie zbliża, jak wspólne działanie.
Chcemy stworzyć przestrzeń, w której starsi mieszkańcy naszej gminy poczują się docenieni, aktywni i potrzebni. Poprzez udział w zajęciach uczestnicy nie tylko nauczą się czegoś nowego, ale też poznają nowych ludzi, nawiążą znajomości i po prostu miło spędzą czas.
Dla kogo?
Projekt skierowany jest do seniorów (60+) z terenu gminy Siedlisko. Udział w zajęciach jest bezpłatny.
Jak się zgłosić?
Aby wziąć udział w projekcie, należy wypełnić kartę zgłoszeniową, którą można:
- złożyć osobiście w biurze projektu w dniach od 16 czerwca do 30 czerwca,
- wysłać drogą mailową na adres: biuro@klj.org.pl,
- przesłać pocztą tradycyjną na adres: ul. Nadodrzańska 9, 67-112 Siedlisko.
Uwaga! Liczba miejsc jest ograniczona – decyduje kolejność zgłoszeń. Nie czekaj – zgłoś się już dziś i dołącz do grona aktywnych seniorów z gminy Siedlisko!